La #worldcup e le conversazioni

La #worldcup non mi interessa, ma questa visualizzazione è fenomenale! World Cup 2010 Twitter replay | guardian.co.uk http://ow.ly/1XSvK: "

Luca Conti

Le partite dell'Italia, mondiali 2010

lunedì 14 giugno h. 20,30 Italia-Paraguay
domenica 20 giugno h. 16 Italia-Nuova Zelanda
giovedì 24 giugno h. 16 Slovacchia-Italia


it.eurosport.yahoo.com

Palestra al parco

Virgin si offre in notturna

clipped from virginactive.it Giovedì 23 aprile, ritorna l’e-night chance: l’unica notte in grado di cambiarti il girovita. Già perché a partire dalle ore 23.00 di giovedì 23 fino alle 06.00 di venerdì 24 aprile, la pagina e-commerce Virgin Active metterà in vendita, solo per poche ore, abbonamenti annuali ad un’offerta da togliere il sonno. Per conoscere i dettagli esatti dell’offerta ti devi però connettere la notte di giovedì 23 aprile, a partire dalle ore 23.

Fit&Chic party di Virgin Active

Partecipare alla festa di inaugurazione è facile.

Partecipare al Fit&Chic party esclusivo che avverrà domani sera a Milano allo Spazio Revel sembra invece decisamente più complicato. Vip, atmosfera, unica, body painting, Andrew Howe, Greta Amato, ecco qualche anticipazione sul party…

Il centro aprirà le porte per il party d’inaugurazione a partire dalle ore 19 di Martedì 31 marzo, dalle ore 19 via ai festeggiamenti di inaugurazione: happy hour e dj set per accompagnare gli ospiti a visitare i luminosi spazi del club, per incontrare i V-trainer, visitare le sale corsi e magari accomodarsi al V-Cafè per una bibita.

Questa notte poi sul sito sarà online valida solo fino all’alba un’offerta da togliere il sonno!

Bicycle Film Festival

clipped from bicyclefilmfestival.com Il programma completo edizione 2008

Prima o poi WiiFit

Image via WikipediaSì, lo so, di ShopWiki ho già parlato.
Ma oggi mi è tornato in mente a causa della vita particolarmente sedentaria che svolgo ultimamente, avrei bisogno di fare, come si diceva negli anni '70, un po' di moto, ma la pigrizia incombe.
E la soluzione c'è: giuro che appena ho 2 soldi che avanzano la WiiFit è mia, completa di tutti gli indispensabili optional!

Programma Notte bianca 2008

La guida del programma eventi

Stramilano 2008

Iscrizioni on line
http://www.stramilano.it/2008/iscrizioniOnline/50000_1.asp

clipped from www.stramilano.it DOMENICA 6 APRILE 2008 STRAMILANO DA PROTAGONISTI Appuntamenti sportivi, momenti di spettacolo, solidarietà, riflessione e come sempre tanto divertimento con: Stramilano dei 50.000 - Km 12 - Ore 9.00 Piazza Duomo. Stramilanina - Km 6 - Ore 9.45 Piazza Duomo Stramilano Agonistica Internazionale Half Marathon - Km 21,097 - Ore 10.45 Piazza Castello

Aspettando il derby

Domenica allo Yoga Milano Festival

WORKSHOP
ORE 8:00
Tradizione Andrè Van Lysebeth
Titolo dell'incontro: Note introduttive alla meditazione. Un evento che nasce dalla vita Conduce:
Antonio Nuzzo, Integral Yoga Institute (Roma)
Luogo della pratica: Sala Lounge
Livello: adatto anche a principianti

Teoria e pratica di asana; preparazione e condivisione di una pratica fisica finalizzata a sviluppare la capacità di intervento sui processi ripetitivi della mente, alla ricerca dell’azione libera; pratica del silenzio.

WORKSHOP
ORE 8:00
Ratna Yoga
Titolo dell'incontro: Shiva-Shakti: meditazione nel Chakra del cuore
Conduce: Gabriella Cella Al Chamali, Istituto Yoga Surya Chandra Marga (Piacenza)
Luogo della pratica: Sala Dance
Livello: consigliato per praticanti

Presentazione teorica della tecnica meditativa Shiva-Shakti; preparazione della postura seduta; pratica.

WORKSHOP
ORE 10:15
Integral Yoga®
Titolo dell'incontro: Primi passi verso la concentrazione e la meditazione secondo la tradizione dell’ Integral Yoga®
Conducono: Sw. Vidyananda e Paola Faini, Centro Integral Yoga Shanti (Milano)
Luogo della pratica: Sala Lounge
Livello: adatto anche a principianti

WORKSHOP
ORE 10:15
Tradizione Yogakshemam
Titolo dell'incontro: Da Dharana a Dhyana. Dai Veda agli Yoga Sutra. Introduzione e pratica
Conduce: Aurelia Debenedetti, Centro Culturale Rosetum (Milano)
Luogo della pratica: Sala Dance
Livello: consigliato per praticanti

L’incontro, rivolto a coloro che hanno esperienza di pratiche meditative, approfondisce la
percezione del campo mentale, l’ uso di alcuni punti di concentrazione, secondo le loro diverse
valenze, e il percorso da Pratyahara a Dhyana.


WORKSHOP
ORE 12:30
Tradizione Sri Aurobindo - Mère
Titolo dell'incontro: La pratica e l’esperienza della meditazione in Sri Aurobindo e Mere
Conduce: Carlo Chiopris, Centro Studi Savitri (Verona)
Luogo della pratica: Sala Lounge
Livello: adatto anche a principianti

Il seminario ha lo scopo di introdurre ad alcune pratiche meditative in Sri Aurobindo e Mere. Per ciascuna di queste pratiche saranno presentati alcuni testi e sarà quindi condotta una breve sessione di meditazione guidata.

WORKSHOP
ORE 12:30
Rishiculture Ashtanga (Gitananda) Yoga
Titolo dell'incontro: Dharana e Dhyāna nella tradizione Gitananda Yoga
Conduce: Yogacharya Dr Ananda Balayogi Bhavanani, ICYER – Ananda Ashram (India)
Luogo dell’incontro: Sala Dance
Livello: consigliato per praticanti

Il workshop presenta diversi concetti e tecniche relativi a Dharana (concentrazione) e Dhyana
(meditazione), desunti dalla tradizione Gitananda Yoga. Tra i principali argomenti trattati figurano Mandala Dharana, Shat Chakra Dhyana e un’introduzione a Mantralaya, l’uso di suoni yogici per l’attivazione e la consapevolezza delle energie dei Chakra.

WORKSHOP
ORE 16:30
Raja Yoga
Titolo dell'incontro: Avvicinare la dimensione meditativa attraverso la pratica. Fare e non fare.
Conducono: Renata Angelini e Moiz Palaci, Associazione Italiana Raja Yoga (Milano)
Luogo della pratica: Sala Lounge
Livello: adatto anche a principianti

L’incontro introduce e propone di sperimentare alcuni aspetti fondamentali nell’approccio alla
meditazione, quali: la qualità di relazione con ciò che si percepisce, sfuggire all’automatismo,
passare dalla reazione all’azione.

WORKSHOP
ORE 16:30
Tradizione Satyananda
Titolo dell’incontro: Chakra Shuddhi – La Purificazione dei Chakra
Conducono: Swami Anandananda e Swami Shaktidhara, Scuola di Yoga Satyananda Ashram
Italia (Montescudo, RN)
Luogo della pratica: Sala Dance
Livello: consigliato per praticanti

Tecnica di purificazione dei Chakra attraverso l’utilizzo combinato del movimento del respiro, della consapevolezza e delle vibrazioni del Mantra. Attraverso questo procedimento si libera nel cervello un alto voltaggio di energia che aiuta a rimuovere la dissipazione mentale, rendendo la mente focalizzata, calma e omogenea.

Milano che pedala

In periodo di discussioni sull’EcoPass e con l’abituale prospettiva delle domeniche di blocco al traffico, domenica 30 settembre si svolgerà pedalata ecologica di fine estate, voluta dal Turbolento Veloclub Milano, giunta alla 32ma edizione.

Il Festival dei documentari

Scarica il programma dalla home page del sito

clipped from www.milanodocfestival.it MILANO DOC FESTIVAL 2007 Il Milano Doc Festival. Festival Internazionale di documentari d'Arte, Architettura, Cinema, Teatro, Impresa, Musica e Danza si svolgerà a Milano dal 12 al 30 Settembre 2007 presso il MUSEO NAZIONALE DELLA SCIENZA E DELLA TECNOLOGIA "LEONARDO DA VINCI" Via S. Vittore 21 - Milano

Coppa del Mondo a Palazzo Marino

clipped from milano.blogosfere.it Per l'occasione la Coppa del Mondo conquistata dalla Nazionale Italiana lo scorso anno verrà esposta nel cortile di Palazzo Marino oggi, dalle ore 10 alle ore 19, e sabato 8 settembre, dalle ore 10 alle ore 12.30.

Shiver, Aprilia

Ci piace
Per il Test Ride a Milano 800-155.655

Sport a Pagano

clipped from comune.milano.it Sport - I giovani che non vogliono “fermarsi” per nessuna ragione, possono fare sport a “Viva Agosto”. La manifestazione che si svolge dalle 11.00 a mezzanotte, organizzata dal Movimento Sportivo Popolare Lombardia, si svolge in piazza Mario Pagano e permetterà agli intervenuti di cimentarsi in diverse discipline: volley, minivolley, city bike, arti marziali, boxe, calcio a 5, ginnastica a corpo libero, basket, ping pong, calcio balilla e anche giochi da tavolo (dama e scacchi). Si tratta di un ricco programma di attività sportive e ricreative tutte completamente gratuite.

Frisbee al Parco Teramo

clipped from www.corriere.it La kermesse all'aria aperta, promossa dall'Aif (Associazione italiana frisbee) e Boomi (Boomerang club Milano) con il patrocinio del Comune, imperniata sui giochi con gli attrezzi volanti, dal popolare frisbee al misterioso boomerang, passando per condor e meteora, propone fino al 2 settembre (ogni giorno, dalle 10.30 al tramonto) gare, tornei, esibizioni e lezioni all'insegna del tutto gratuito. Il programma è completato dalla possibilità di praticare altre discipline: pallavolo, basket, calcio, calcetto, ping-pong. A contorno calcio balilla, tanta musica, pic-nic e degustazioni. Chiunque potrà sempre incontrare i valori aggiunti di questa edizione, i neo-iridati Antonio Cusmà, insegnante di 32 anni; Silvia Caruso, studentessa 22enne e Andrea Meola, ingegnere laureatosi al Poli, 28 anni. Il frisbee freestyle, la più spettacolare delle specialità, richiede ai concorrenti che lo praticano abilità e fantasia, nonché doti acrobatiche. Il disco compie incredibili evoluzioni.

Fooorza Inter!

clipped from www.inter.it

Piscine chiuse per lavori

clipped from www.corriere.it «Dignità e decoro»: è tutto un programma il nome scelto dal Comune e Milanosport per il progetto di ristrutturazione delle piscine comunali cittadine. Dunque chiusura estiva prolungata per sette impianti coperti ( ■ I dettagli), un intervento più importante per la piscina Cozzi e la chiusura, nel periodo natalizio, di altri quattro impianti. Le sette piscine chiuse e interessate dai lavori sono la Cantù di via Graf (dal 26 luglio), la De Marchi (dal 6 luglio), la Iseo (dal 16 luglio), la Procida (dal 30 luglio), la Quarto Cagnino di via Lamennais (dall'1 luglio), la Solari di via Montevideo (dal 23 luglio) e la Murat di via Villani (dal 9 luglio). Tutte riapriranno tra la fine di settembre e la prima metà di ottobre. Sotto Natale toccherà invece alla piscina Cardellino, la S. Abbondio, la Arioli Venegoni e la Mincio. Gli interventi alle prime sette piscine costeranno circa 1,2 milioni di euro.

Fai click qui per l'elenco completo delle piscine.

Piscine aperte a Milano

UPDATE ---> Aggiornamento piscine 2010

Fai click qui per l'elenco delle piscine chiuse per lavori.

Si consiglia di telefonare per verificare giorno di chiusura, prezzi e disponibilità di spazi all'aperto.

Piscina
ARGELATI
Via Segantini, 6

Tel. 02.58100012

Piscina
ARIOLI VENEGONI
Via Arioli Venegoni, 9

Tel. 02.4566316

Piscina
BACONE
Via Piccinni, 8

Tel. 02.29400393

Centro Sportivo
CAMBINI FOSSATI
Via Cambini, 4

Tel. 02.2820544

Piscina
CANTU'
Via A.Graf, 8

Tel. 02.3559104

Centro Sportivo
CAPPELLI SFORZA
Via Lampugnano, 80

Tel. 02.38004525

Centro Sportivo
CARRARO
Via dei Missaglia, 146

Tel. 02.8266540

Centro Sportivo
COLOMBO
Via del Cardellino, 15

Tel. 02.410972

Centro Sportivo
CRESPI
Via V. Peroni, 48

Tel. 02.2361066

Piscina
DE MARCHI
Via E. De Marchi, 17

Tel. 02.6706063

Piscina
CARDELLINO
Via del Cardellino, 3

Tel. 02.417948

Piscina
COZZI
Viale Tunisia 35

Tel. 02.623451

Centro Sportivo
LIDO
P.le Lotto, 15

Tel. 02.392791

Palestra e piscina
MASCAGNI

Via Pietro Mascagni, 6

Piscina
MINCIO
Via Mincio, 13

Tel. 02.538416

Piscina
ROMANO
Via Ampère, 20

Tel. 02.70600224

Piscina
SCARIONI
Via Valfurfa, 9

Tel. 02.6424236

Piscina
SUZZANI
Via L. Beccali, 7

Tel. 02.66103113

Piscina
QUARTO CAGNINO
Via Lamennais, 20

Tel. 02.4526095

Piscina
SANT'ABBONDIO
Via Sant'Abbondio, 12

Tel. 02.8466861

Piscina
SOLARI
Via Montevideo, 20

Tel.02.4695278

Centro Sportivo
XXV APRILE
Via Cimabue, 24
Tel. 02.39262162